ANDALAS NUSANTARA | CALANG
Dalam rangka meningkatkan kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 0114/Aceh Jaya melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2023 yang dilaksanakan di lapangan Kompi Senapan D Yonif 116/GS di Desa Tanoh Manyang,Kecamatan Teunom, Kabupaten Aceh Jaya, Kamis (25/05/2023).
Tes kesegaran jasmani merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk mengecek sampai dimana kemampuan fisik para prajurit TNI AD Khususnya Kodim 0114/Aceh Jaya, sehingga dalam pelaksanaan tugas pokok kedepan dapat berjalan lancar dan maksimal.
Pelaksanaan Tes Garjas periodik I TA 2023 ini meliputi Tes Kesegaran “A” yaitu melaksanakan Lari Dengan Waktu 12 Menit dan Tes Kesegaran “B” meliputi gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run.Selain itu, juga dilaksanakan Tes Ketangkasan berupa Renang Gaya Dada jarak 50 meter.
Sebelum melaksanakan Tes Garjas, seluruh peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh Tim Kesehatan, dengan melakukan pengukuran tensi dan denyut nadi, untuk memastikan bahwa para peserta siap melakukan Tes Garjas.
Setelah semua tahapan selesai, para peserta melakukan pengisian blangko yang dilanjutkan melaksanakan peregangan, serta pemanasan agar tidak terjadi kram pada saat pelaksanaan Tes Garjas.
Tim Kesehatan juga menyiapkan dukungan kendaraan ambulance untuk antisipasi dan evakuasi bila terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, guna memberikan pertolongan pertama serta mempermudah jalannya evakuasi bila sewaktu-waktu diperlukan.
Pada pelaksanaan Tes Garjas tersebut diawasi langsung oleh tim Jasmani Korem 012/TU Meulaboh, yang dipimpin oleh Lettu Inf Suwarno selaku Perwira Jasmani Korem 012/TU Meulaboh.
Saat memberi pengarahan, Kajasrem 012/TU Lettu Inf Suwarno mengatakan bahwa, pelaksanaan Garjas Priodik l merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kemampuan fisik Prajurit khususnya di Kodim 0114/Aceh Jaya.
“Perhatikan faktor keamanan, apabila ada masalah pada saat pelaksanaan, Kegiatan ini kita gelar selama dua hari dengan harapan semua anggota Kodim 0114/Aceh Jaya bisa melaksanakannya secara bergantian dan saya harapkan kepada seluruh peserta untuk selalu menjaga faktor keamanan karena yang tahu kondisi fisik maupun kemampuan adalah anggota itu sendiri,” Tutur Kajasrem saat memberi arahan.
Hal senada juga diungkapkan oleh Letda Inf Efendi Usman selaku Danlat, beliau juga menekankan kepada para peserta untuk melaksanakan kegiatan Tes Garjas secara maksimal, karena hal ini dapat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat.
“Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh semangat, dengan mengutamakan faktor keamanan.Ikuti semua yang di instruksikan tim penguji agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan”, ungkap Letda Inf Efendi Usman saat mendampingi pelaksanaan Tes Garjas.
“Mari kita berdoa semoga pelaksanaan Tes Garjas mulai dari awal hingga selesai, dapat berjalan aman, tertib dan lancar”, tutur Letda Inf Efendi Usman.[Marzuki]
